Pilates grundig og effektivt!
Tid: 15 min Utstyr: Matte Nivå: Nybegynner og åpent Instruktør: Ingvild Søreide Dette gode og effektive Pilates-programmet får kroppen plassert og i gang! Må testes! Ingvild er meget kunnskapsrik og gir gode instruksjoner, som tar deg dypt i treningen. Effektiv og god hjemmetrening for deg som vil spare tid. God trening!