Pilates grundig og effektivt!
![](https://wp.webtrening.no/wp-content/uploads/2023/09/Skjermbilde-2023-09-06-kl.-20.53.29-384x215.png)
Tid: 15 min Utstyr: Matte Nivå: Nybegynner og åpent Instruktør: Ingvild Søreide Dette gode og effektive Pilates-programmet får kroppen plassert og i gang! Må testes! Ingvild er meget kunnskapsrik og gir gode instruksjoner, som tar deg dypt i treningen. Effektiv og god hjemmetrening for deg som vil spare tid. God trening!