Tid: 35:00 min
Utstyr: Matte
Nivå: Nyb / Åpent
Instruktør: Kunal Sharda
Et yoga flow- program som konsentrer seg grunnprinsipper i Yoga. Dette er et område som krever fokus og forståelse for å få maks utbytte av yoga-treningen. Denne unike treningsøkten med Kunal, vil veilede deg gjennom trygge og viktige øvelser for å unngå skader og oppnå maksimal effekt senere i praktiseringen av yoga.
Lykke til!