Du må være logget inn for å se videoen
Logg inn eller registrer deg for å se treningsvideoen.

Viggo Johansen har 19 års erfaring med mindfulness trening. Fire av disse årene levde han som buddhistmunk (1994-1998) med Dalai Lama som en av sine fremste lærere.

I etterkant av dette har han tatt hovedfag i filosofi ved Universitetet i Oslo og tre års videreutdannelse i kognitiv terapi/coaching, ved Sct. Hans Hospital i Roskilde, Danmark.

Siden 2006 har han jobbet med endringsprosesser i grupper og med enkeltpersoner over hele Europa.

Til daglig jobber han ved Intui – Mentalt treningssenter i Oslo hvor han tilbyr mindfulness til bedrifter og privatpersoner.

I dag har du mulighet til å følge han gjennom webtrening.no

En unik mulighet til å bli bedre kjent med deg selv og ditt sinn.