Tid: 9:30 min
Utstyr: TRX-slynge
Nivå: Alle
Instruktør: Monica Øien
Et introduksjonsprogram på TRX med fokus på overkroppen. Heng med for dette krever både styrke og koordinasjon!
Tid: 9:30 min
Utstyr: TRX-slynge
Nivå: Alle
Instruktør: Monica Øien
Et introduksjonsprogram på TRX med fokus på overkroppen. Heng med for dette krever både styrke og koordinasjon!