Tid: 24 min
Nivå: Passer for alle!
Utstyr: to bøker, flasker eller blokker
Instruktør: Inge Thomas Ravlo
Dette programmet setter i gang forbrenningen din og vil gi deg en helhetlig treningsøkt for hele kroppen. Perfekt om du vil ha en 24 minutters workout som garantert gir deg både melkesyre og ømmhet i muskler. Store muskler blir utfordret og varmen kommer raskt!
Lykke til!