Yoga – open hips ll

Tid: 25:30 min Utstyr: Yoga matte Nivå: Nybegynner Instruktør: Yogi Kunal Sharda Gjennom dette grundige Yogaprogrammet, vil du lære enkle og rolige asanaer/øvelser, som vil øke din fleksibilitet og styrke utført av Yogi Kunal Sharda. Open hips ll -fokuserer på hoftene, som etter f.eks etter løping, sykling og kanskje til og med gåing,  lett kan bli stive

Presse

www.webtrening.no er omtalt i Bedre Helse august 2014 Webtrening.no har fått flott omtale i «Bedre Helse» og artikkelen om Hege er vel verdt å lese !   www.webtrening.no gjestet TV2 i juni ) Gründerne bak webtrening.no gjestet TV2 tidlig på en mandagsmorgen i juni – Denne gangen var det slyngetrening som var i sentrum. Gjør som så