Tid: 16:33 min
Utstyr: Matte og evt en pute/teppe
Nivå: Alle
Instruktør: Nina Børhaug
Start dagen med dette deilige Yogaprogrammet! Her fokuserer vi på myke strekker og store utslag, som setter i gang frisk blodgjennomstrømning og energi. Instruktør Nina er en behagelig og flott instruktør, som vil gi deg den beste starten på dagen. Denne økten vil føles så godt for kropp og sjel! Start dagen med noe som er godt for deg.
God fornøyelse!