Du må være logget inn for å se videoen
Logg inn eller registrer deg for å se treningsvideoen.

Tid: 3:15 min
Utstyr:  Matte
Nivå: Nybegynner // Øvet
Instruktør: Melina

Et styrkeprogram fra Melina som du kan bruke som effektiv kondisjonstrening eller oppvarming for andre øvelse på webtrening.no – Gjør deg klar, her starter vi rett på!

God trening!