Tid: 14:00 min
Utstyr: Matte / Ingen
Nivå: For alle
Instruktør: Anne-Ma Refsnes
Anne-Ma tar deg gjennom dette flotte mobilitets oppvarmingsprogrammet, som også fungerer som en styrketreningsøkt alene. Tren deg varm – god trening!
Tid: 14:00 min
Utstyr: Matte / Ingen
Nivå: For alle
Instruktør: Anne-Ma Refsnes
Anne-Ma tar deg gjennom dette flotte mobilitets oppvarmingsprogrammet, som også fungerer som en styrketreningsøkt alene. Tren deg varm – god trening!