Tid: 37:20 min
Utstyr: Matte
Nivå: For alle
Instruktør: Marlene
Dette cardio-programmet med Marlene vil få tiden til å fly og svetteperlene til å renne! Enkle og morsomme danse/aerobic bevegelser til fengende musikk.
Perfekt kondisjonsprogram før du vil avslutte med et styrke, Pilates eller Yoga program.