Tid: 29:46 min
Utstyr: Liten ball (triadeball)
Nivå: Alle
Instruktør: Monica
En spennende BodySculpting time med Monica som trener hele kroppen, armer, ben, sete, rygg og mage; her får hele kroppen en skikkelig treningsøkt. Bli med på denne herlige timen som er filmet i treningsstudioet til «The Room».