Du må være logget inn for å se videoen
Logg inn eller registrer deg for å se treningsvideoen.
Tid: 05:50 min
Utstyr:
Nivå: For alle
Instruktør: Kristin Selvaag
Dette programmet med fem øvelser kan du med fordel benytte som en del av den daglige leggerutinen rett før babyen skal sove. Det skaper ro og harmoni i kroppen etter en dag med mange inntrykk. Øvelsene er med å hjelpe din baby til å etablere rutiner og få en forståelse av at det er natt/tid for søvn. Perfekt for å koble av og for å forberede barnet på en god natt med søvn.